Скелетные мышцы. Строение, функция и работа скелетных мышц

Мышцы являются активным элементом опорно-двигательного аппарата. Соединение со скелетом дало основание называть их скелетной мускулатурой. Общее число мышц около 400.

Мышца состоит из пучков поперечнополосатых мышечных волокон, связанных рыхлой соединительной тканью в пучки первого порядка. Они, в свою очередь, объединяются в пучки второго порядка и т. д. Все мышечные пучки окружены общей соединительнотканой оболочкой и образуют мышечное брюшко. Сухожильной частью мышцы прикрепляются к кости. Во время сокращения происходит укорочение мышечного брюшка, при этом мышца с помощью сухожилия тянет за собой кость, которая выполняет роль рычага.

В каждом движении принимают участие несколько мышц. Мышцы, действующие совместно в одном направлении и вызывающие сходный эффект, называются синергистами. Мышцы, совершающие противоположно направленные движения, называются антагонистами. Например, сгибателем предплечья является двуглавая мышца, а разгибателем - трехглавая. Сокращение мышц-сгибателей локтевого сустава сопровождается расслаблением мышц-разгибателей.

По характеру выполняемых движений различают: сгибатели и разгибатели; приводящие и отводящие; вращающие и др. мышцы. Выделяют также мимические, жевательные и дыхательные мышцы.

Скелетные мышцы иннервируются соматической нервной системой. Длительное напряжение мышц, поддерживающее определенное положение тела в пространстве, носит название тонуса. Деятельность мышц носит рефлекторный характер. Координация работы мышц, сохранение равновесия и позы тела, регуляция мышечного тонуса осуществляется при участии мозжечка.

Основным источником энергии мышечного сокращения, является АТФ. Кровь доставляет мышцам питательные вещества и кислород и уносит образующиеся продукты диссимиляции (углекислый газ и другие продукты распада). При длительной работе наступает утомление - снижение работоспособности мышцы, возникающее из-за несоответствия между се кровоснабжением и возросшими потребностями в питательных веществах и кислороде. Кроме того, утомление возникает и вследствие процессов, происходящих в нервных центрах. Русский физиолог И. М. Сеченов установил, что работоспособность мышц зависит от величины нагрузки и ритма работы. Подобрав их оптимальные величины, можно добиться высокой производительности работы мышц. И. М. Сеченов установил также, что работоспособность восстанавливается быстрее при смене видов деятельности, а не при полном бездействии. Тренировка мышц увеличивает их массу, силу и работоспособность; чрезмерная работа приводит к утомлению, а бездеятельность - к атрофии.

Читать далее