История бега на сверхдлинные дистанции

К сверхдлинным относятся все дистанции более 20 000 м. Классической сверхдлинной дистанцией является марафонский бег — 42 195 м (26,2 мили). Дистанции длиннее марафонской принято называть ультрамарафонскими.

Из всего многообразия сверхдлинных дистанций помимо марафона, который был включен в программу Олимпийских игр уже с первых современных игр, следует выделить дистанции, на которых проводятся чемпионаты мира и Европы:

  • полумарафон — 21 097,5 м (13,1 мили),
  • ультрамарафонские дистанции — бег на 100 км и суточный бег.

Никакой другой вид спорта не привлекает на свои соревнования такого огромного количества участников самых разных возрастных групп. Например, в последние годы в Нью-Йоркском марафоне стартует более 30 тыс. разных по возрасту бегунов.

Популярность бега на сверхдлинные дистанции обусловлена следующими факторами:

  • относительная простота техники исполнения,
  • дешевизна экипировки,
  • возможность проводить тренировки и соревнования при отсутствии дорогостоящих специальных сооружений и оборудования,
  • сильный оздоровительный эффект.

Один из самых важных факторов — героическая история происхождения основной классической дистанции марафонского бега.

Никакой другой вид спорта вообще, и легкой атлетики в частности, не имеет такой древней и захватывающей истории, как марафонский бег. В 490 г. до н. э. персы намеревались расширить свою территорию и захватить Европу. Они высадились неподалеку от Афин в долине Марафон и приготовились к сражению. Войска персов значительно превосходили по численности войска афинян. Афинские генералы решили обратиться за помощью к воинам Спарты. Время до начала битвы было ограничено, поэтому за помощью в Спарту решили послать одного из самых выносливых воинов — профессионального бегуна по имени Филипидис. Дистанция в 225 км проходила по очень гористой местности. Около 36 ч потребовалось афинскому воину, чтобы преодолеть это расстояние. Спарта согласилась помочь афинской армии, но по религиозным причинам они могли воевать только после того, как пройдет период полнолуния. Это означало, что в предстоящей битве они не смогут помочь афинянам. Филипидис преодолел обратный путь от Спарты до деревни Марафон в 225 км и сообщил неутешительную новость. В итоге афинские войска вынуждены были вступить в неравный бой против персов. Количество афинских воинов было почти в 4 раза меньше, чем их противников. Тем не менее, в сражении персы потеряли около 6400 воинов. Потери же афинян составили только 192 воина.

Остатки персидских войск отошли к морю и на судах направились к югу Афин с целью атаковать город. Чтобы сообщить радостную весть о победе над персами и предупредить горожан о приближении персидских кораблей к Афинам, Филипидису вновь пришлось отправиться в путь, но теперь в Афины. От деревни Марафон это составляло около 40 км. Неимоверными усилиями Филипидис сумел преодолеть усталость от предыдущего марш-броска и сражения. Более трех часов потребовалось ему, чтобы доставить сообщение. Истощение достигло предела, и храбрый воин-бегун, продемонстрировав чудеса выносливости, вскоре скончался.

Много веков спустя, на первых Олимпийских играх современности в 1896 г. в Афинах впервые были проведены соревнования по марафонскому бегу для мужчин. Дистанция марафона отличалась от принятой в настоящее время и составляла 40 км, или 24,85 мили.

Результат первого олимпийского чемпиона в этом виде программы грека С. Луиса составил 2:58.50.

В 1908 г. на четвертых Олимпийских играх в Лондоне длина марафонской дистанции была изменена и достигла классической — 42 195 м (26,2 мили). Это было расстояние от Виндзорского дворца (где был дан старт олимпийскому марафону) до королевской ложи (откуда королевская семья пожелала наблюдать за финишем марафонцев).

16 лет длились жаркие дискуссии, прежде чем на Олимпийских играх 1924 г. в Париже в качестве официальной дистанции марафона была утверждена дистанция 42 195 м, или 26,2 мили. (Для сравнения длина марафонской дистанции на Олимпийских играх составляла: в 1896 г. — 40 000 м, в 1900 г. — 40 260 м, в 1904 г. — 40 000 м, в 1908 г. — 42 195 м, в 1912 г. — 40 200 м, в 1920 г. — 42 750 м.)

Следующие таблицы дают представление о вкладе различных школ бега в развитие наиболее популярного, старейшего из всех видов бега на длинные и сверхдлинные дистанции у мужчин.

Ранжирование стран по количеству побед на Олимпийских играх в марафонском беге у мужчин (до 2004 года)
Страна 1-е места (годы) 2-е места (годы) 3-и места (годы) 1 2 3 Всего
Эфиопия 1960, 1964, 1968, 2000 1972, 2000 4 2 6
США 1904, 1908, 1972 1904, 1976, 2004 1904, 1908, 1912, 1924 3 3 4 10
Франция 1900, 1928, 1956 1900 3 1 4
ЮАР 1912, 1996 1908, 1912 2 2 4
Италия 1988, 2004 1924 1920 2 1 1 4
Аргентина 1932, 1948 1952 2 1 3
Финляндия 1920, 1924 1928, 1932, 1956 2 3 5
Германия 1976, 1980 1992 2 1 3
Япония 1936 1968, 1992 1936, 1964 1 2 2 5
Ранжирование стран по количеству призовых мест на Олимпийских играх в марафонском беге у мужчин (до 2004 года)
Страна 1-е места (годы) 2-е места (годы) 3-и места (годы) 1 2 3 Всего
США 1904, 1908, 1972 1904, 1976, 2004 1904, 1908, 1912, 1924 3 3 4 10
Эфиопия 1960, 1964, 1968, 2000 1972, 2000 4 2 6
Финляндия 1920, 1924 1928, 1932, 1956 2 3 5
Япония 1936 1968, 1992 1936, 1964 1 2 2 5
Англия 1932, 1936, 1948, 1964 1984 4 1 5
Франция 1900, 1928, 1956 1900 3 1 4
ЮАР 1912, 1996 1908, 1912 2 2 4
Аргентина 1932, 1948 1952 2 1 3
Германия 1976, 1980 1992 2 1 3
Страны, обладавшие мировым рекордом в марафонском беге у мужчин по состоянию на 1 января 2004 г.
Страна Годы Количество
Англия 1909, 1913, 1952, 1953, 1953, 1954, 1964, 1984 8
США 1908, 1909, 1909, 1909, 1925, 1963, 2002 7
Япония 1935, 1935, 1935, 1963, 1965 5
Эфиопия 1960, 1964, 1988 3
Австралия 1967, 1969, 1981 3
Швеция 1909, 1913 2
Финляндия 1920 1
Корея 1947 1
СССР 1958 1
Португалия 1985 1
Бразилия 1988 1
Марокко 1999 1
Кения 2003 1
Всего… 35

Впервые мировой рекорд в марафонском беге у мужчин был зарегистрирован 21 августа 1908 г. (2:55.18, Д. Хайес, США). За 94 года усилиями 13 стран мировой рекорд был улучшен на 50 мин 23 с.

Мужской марафон в Беларуси неразрывно связан с именами таких известных бегунов-марафонцев, как В. Бугров, А. Гоцкий и В. Котов.

В 1972 г. В. Бугров (тренер А. Ф. Агрызкин, заслуженный тренер БССР, РСФСР и СССР) установил высшее достижение Беларуси — 2:11.32, которое одновременно являлось высшим достижением СССР. Оно продержалось до 24 мая 1980 г., когда один из сильнейших марафонцев мира тех лет В. Котов установил новый рекорд Беларуси и СССР — 2:10.58, который до сих пор является рекордом Республики Беларусь в марафонском беге у мужчин.

А. Гоцкий (тренер В. Г. Кушнарев, заслуженный тренер БССР) является первым белорусским марафонцем, который выступал на олимпийских играх (2:15.34, 9-е место, Монреаль, Канада, 1976 г.). В. Котов (тренер Н. К. Снесарев, канд. пед. наук, заслуженный тренер БССР и СССР) добился наибольших олимпийских успехов среди белорусских марафонцев. Выступая в 1980 г. на XXII Олимпийских играх в Москве, он занял 4-е место с результатом 2:12.05.

Высшее достижение Республики Беларусь в марафонском беге, установленное В. Котовым в 1980 г., остается незыблемым до сих пор. Примечательно то, что и сам его владелец является долгожителем на мировой арене марафона и ультрамарафона. В. Котов и в 46-летнем возрасте являлся одним из лучших бегунов-ультрамарафонцев в мире. Он рекордсмен и двукратный победитель ультрамарафона Comrades Marathon (87 км, 2000 и 2002 гг.), призер ультрамарафона Two Oceans Marathon (56 км). Оба эти соревнования входят в число наиболее популярных ультрамарафонов мира.

Женский марафон

Первые мировые достижения в женском марафоне, по современным меркам, были очень скромны. Женский марафон в сравнении с мужским имеет более короткую олимпийскую историю. В программу Олимпийских игр он был включен в 1984 г. в Лос-Анджелесе (США).

Результат первой олимпийской чемпионки в марафонском беге у женщин американки Д. Беноит составил 2:24.52.

Несмотря на то, что женщины впервые соревновались в олимпийском марафоне, они сразу показали очень высокие результаты. Для сравнения: результат первой олимпийской чемпионки Д. Беноит в 1984 г. был вторым результатом в мире за всю историю женского марафона. При этом он незначительно уступал результатам мужчин. Интересно, что результат, показанный первой олимпийской чемпионкой Д. Беноит, был лучше тринадцати из двадцати олимпийских результатов мужчин в период с 1896 по 1984 г. Это стало возможным благодаря тому, что еще до включения в олимпийскую программу женский марафон был достаточно популярен и женщины-марафонки уже использовали передовую методику тренировки, принятую в практике подготовки марафонцев-мужчин.

В таблице представлено ранжирование стран по количеству призовых мест на Олимпийских играх в марафонском беге у женщин.

Ранжирование стран по количеству призовых мест на Олимпийских играх в марафонском беге у женщин (до 2004 года)
Страна 1-е места (годы) 2-е места (годы) 3-и места (годы) 1 2 3 Всего
Япония 2000, 2004 1992 1996 2 1 1 4
СССР / Россия 1992 1996 1 1 2
Португалия 1998 1984 1 1 2
США 1984 2004 1 1 2
Эфиопия 1996 1 1
Кения 2004 2000 1 1 2
Румыния 2000 1 1
Австралия 1988 1 1
Норвегия 1984 1 1
Н.Зеландия 1992 1 1
ФРГ 1988 1 1

Впервые зарегистрированный мировой рекорд в марафонском беге у женщин принадлежит В. Пиерси, Великобритания (3:40.22, 03.10.1926 г., Чисвик).

За 78 лет мировой рекорд в марафонском беге у женщин был улучшен на 1:24.57.

Как видно из таблицы ниже, мировой рекорд устанавливался 31 раз представительницами 9 стран:

Страны — обладательницы мирового рекорда в марафонском беге у женщин по состоянию на 1 января 2004 г.
Страна Годы Количество
США 1963, 1970, 1971, 1971, 1971, 1971, 1973, 1974, 1975, 1983 10
Норвегия 1978, 1979, 1980, 1983, 1985 5
ФРГ 1967, 1975, 1975, 1977 4
Англия 1926, 1964, 2002, 2003 4
Кения 1998, 1999, 2001 3
Франция 1974, 1977 2
Н.Зеландия 1964 1
Канада 1967 1
Япония 2001 1
Всего 31

К сожалению, история участия белорусских бегуний-марафонок в Олимпийских играх более скромна, нежели белорусских марафонцев. Так, М. Биктагирова в 1992 г. в Барселоне была дисквалифицирована, стартовавшие на Олимпийских играх в Атланте (США) в 1996 г. белорусские бегуньи Е. Мазовка и Н. Галушко заняли соответственно 24-е и 50-е места, а М. Биктагирова сошла с дистанции. Но, несмотря на олимпийские неудачи, рекорд Республики Беларусь находится на международном уровне.

Читать далее