Кожа

Тело человека покрыто кожей. Это самый большой орган нашего организма. Его толщина - 1-5 мм, но он очень прочный. Кожа человека постоянно обновляется. Её верхний слой отмирает и отшелушивается, а новые слои образуются.

Кожа мягкая, гладкая, эластичная. Она хорошо растягивается и, сжимаясь, принимает первоначальную форму. Поэтому кожа не мешает движениям человека.

Через одни поры на коже человека выделяется жир (кожное сало). Жир смазывает поверхность кожи, делает её мягкой и эластичной. Через другие отверстия из кожи выделяется пот. Это вода с растворёнными солями и другими ненужными организму веществами.

Кожа - орган осязания человека. Благодаря ей мы можем определить форму и размер предметов. Она позволяет почувствовать холодное и горячее, мягкое и твёрдое, гладкое и шершавое. Орган осязания предупреждает нас об опасности. Особенно чувствительна у человека кожа на кончиках пальцев и стопах ног.

Кожа - важный орган человека. Она предохраняет внутренние органы от повреждений, вредных веществ и опасных бактерий. Кожа помогает организму избавиться от ненужных веществ и дышать. Через её поры внутрь поступает воздух.

Кожа защищает тело от высыхания, жары и холода. Под воздействием солнечных лучей кожа загорает. В ней образуется много особого красящего вещества, и она темнеет. Это не даёт внутренним органам перегреваться. В жаркую погоду поры кожи открываются, из них выделяется пот. Испаряясь, он охлаждает кожу и спасает организм от перегрева.

В холодную погоду на поверхности кожи появляются бугорки (гусиная кожа). Волоски приподнимаются, поры закрываются, испарения не происходит. Это защищает организм от переохлаждения.

Когда жир, пот, пыль скапливаются на коже, они закрывают поры. Грязная кожа плохо дышит, на ней поселяются многочисленные микробы. Они вызывают неприятный запах и разные заболевания. Поэтому нужно заботиться о чистоте своей кожи. Чистая кожа выделяет защитные вещества, и микробы на ней гибнут. Во время мытья кожа массируется, лучше питается, становится красивой и эластичной.

Не забывайте умываться утром и вечером перед сном. Руки с мылом обязательно мойте перед едой, после посещения туалета, игр и прогулок. Не реже 1-2 раз в неделю мойте всё тело с мылом и мочалкой.

Берегите кожу от повреждений. Через ранки в организм проникают опасные для здоровья микробы. При повреждениях кожи пострадавшему следует оказать первую помощь.

Читать далее